Gel po opalování: zklidnění a hydratace pokožky

Rychlá odpověď

Pokud je vaše pokožka horká, napjatá a růžová, ale bez puchýřů, nejprve ji ochlaďte vlažnou sprchou nebo vlhkým hadříkem, poté na stále mírně vlhkou pokožku naneste lehký gel na regeneraci po opalování na vodní bázi. Na přehřátou pokožku neaplikujte okluzivní balzámy, vyhněte se tonikům s vysokým obsahem alkoholu a pijte vodu. Pokud se objeví puchýře, otok, horečka, zimnice nebo závratě, přestaňte se sami léčit a vyhledejte lékařskou pomoc.

Nejprve ochlaďte, poté hydratujte: na pořadí záleží

Teplo uvězněné v pokožce udržuje pocit pálení, proto není ochlazení volitelné. 10minutová vlažná sprcha nebo měkký hadřík namočený ve studené vodě snižuje povrchovou teplotu a uklidňuje nervová zakončení, díky nimž pokožka působí, jako by se stále vařila. Osušte se poklepáním, nikoli třením, a nechte pokožku mírně vlhkou. Aplikace gelu na vlhkou pokožku pomáhá vodu zadržet, místo aby se uzavřela přes suchou, horkou pokožku.

To je také důvod, proč jsou těžká tělová másla a balzámy na olejové bázi špatným prvním krokem na čerstvě spálenou pokožku. Mohou zadržovat teplo a působit dusivě. Bohatší textury si nechte na fázi loupání, až teplo odezní a pokožka přejde do šupinatění a napětí.

Jak sestavit krátkou rutinu péče o pokožku po opalování

Po vystavení slunci nepotřebujete desetistupňovou rutinu. Potřebujete tři kroky: ochladit, hydratovat, chránit. Čistěte jemným pěnivým přípravkem pouze pokud jste použili opalovací krém nebo make-up; jinak stačí studené opláchnutí. Následně použijte gel nebo sérum, které obsahuje humektanty, jako je aloe vera, kyselina hyaluronová nebo beta-glukany, jež přitahují vodu do povrchových vrstev. Zakončete lehkým hydratačním krémem, pokud vaše pokožka působí spíše suchá než horká. Ráno je opalovací krém nezbytný, protože pokožka namáhaná sluncem se při druhém spálení spálí rychleji.

Udržujte rutinu nudnou po dobu 48 až 72 hodin. Nové aktivní látky, exfoliační kyseliny, retinoidy, peelingy a parfémované mlhy jsou nejrychlejší cestou, jak z mírného zarudnutí udělat několika denní komplikaci. Pokud jste podstoupili klinickou proceduru, peeling, laserové ošetření nebo máte čerstvé tetování, považujte danou oblast za oslabenou pokožku a řiďte se pokyny svého odborníka před jakýmikoli obecnými radami zde.

Na co se zaměřit u chladivého gelu na vystavení slunci

Nejlepší přínosy gelu po opalování pramení z toho, co je vynecháno, stejně jako z toho, co je přidáno. Hledejte vodu jako první složku, aloe vera nebo rostlinné kmenové buňky pro zklidnění a kyselinu hyaluronovou nebo beta-glukany pro hydrataci. Vyhněte se vysokým koncentracím alkoholu, mentolu nebo syntetických parfémů, které mohou na minutu působit chladivě a poté pokožku štípat nebo dále vysušovat. Pumpička nebo tuba je hygieničtější než kelímek, do kterého namáčíte prsty, zejména pokud je pokožka poškozená nebo se loupe.

Na textuře také záleží. Gel, který se rychle vstřebává, vám umožní opakovanou aplikaci každých několik hodin bez mastného filmu, což je přesně to, co přehřátá pokožka potřebuje. Pokud se produkt drolí nebo působí lepivě, pravděpodobně ho vrstvíte na něco příliš těžkého nebo ho nanášíte příliš mnoho najednou.

Tipy pro následnou péči o spálenou pokožku ve fázi loupání

Jakmile teplo odezní a pokožka začne šupinatět, odolejte nutkání ji loupat. Loupající se pokožka je známkou toho, že povrch je již poškozen; strháváním odhalujete syrovou pokožku a zpomalujete hojení. Pokračujte v hydrataci stejným jemným gelem nebo lehkým hydratačním krémem a nechte šupinky odpadnout samy. Pokud je hlavním problémem napětí spíše než teplo, produkt bohatý na ceramidy nebo beta-glukany může pomoci posílit bariéru během její obnovy.

Následující den nebo dva pijte více vody než obvykle. Vystavení slunci a teplo zvyšují ztrátu tekutin a dehydratovaná pokožka se hojí pomaleji. Pokud vaše tvář po opalování působí reaktivně, zjednodušte rutinu na čisticí přípravek, hydratační gel a opalovací krém, dokud zarudnutí neustoupí.

Kontrola příznaků: teplo, spálení nebo něco jiného?

• Horká, napjatá, růžová pokožka bez puchýřů: Pravděpodobná příčina: mírné nadměrné vystavení slunci a povrchová dehydratace. Nápravné opatření: ochlaďte pokožku vlažnou sprchou nebo vlhkým hadříkem, poté na vlhkou pokožku naneste gel na regeneraci po opalování na vodní bázi a aplikujte každých několik hodin. Pokud zarudnutí vymizí během 24 až 48 hodin, pokračujte v jednoduché rutině ochladit-hydratovat-chránit.
• Štípající, reaktivní pokožka, která reaguje na vaše obvyklé produkty: Pravděpodobná příčina: dočasně oslabená kožní bariéra, nikoli skutečná alergie. Nápravné opatření: přerušte používání kyselin, retinoidů, peelingů a parfémů a přejděte na zklidňující sérum s niacinamidem, beta-glukanem nebo kyselinou hyaluronovou před lehkým hydratačním krémem. Pokud štípání přetrvává déle než 72 hodin nebo se šíří, přestaňte experimentovat a navštivte lékaře nebo dermatologa.
• Puchýře, otok, horečka, zimnice, závratě nebo nevolnost: Pravděpodobná příčina: významné spálení nebo onemocnění z horka, což přesahuje možnosti lokálního gelu. Nápravné opatření: nepropichujte puchýře, neaplikujte okluzivní balzámy a neprodleně vyhledejte lékařskou pomoc. Toto je bod, kdy je třeba přestat se samoléčbou. Chladivý gel není náhradou lékařského vyšetření.

Produkty, které se hodí do této rutiny

• Gel na regeneraci po opalování: Gel na regeneraci po opalování je formulován s aloe vera, rostlinnými kmenovými buňkami a kyselinou hyaluronovou pro hydrataci, zklidnění a obnovu pokožky a obnovu kožní bariéry a je popisován jako vhodný po vystavení slunci, na cesty, po klinických procedurách, peelingech, tetování a laserovém ošetření. Přímo odpovídá kroku ochladit a hydratovat a uvedená vhodnost pro peelingy a laserové ošetření z něj činí rozumnou volbu, když je pokožka oslabená, nejen teplá.
• Vitamin B Probiotic Serum: Vitamin B Probiotic Serum je veganské, lékařsky formulované sérum s vitaminem B (nikotinamid), beta-glukanem a kyselinou hyaluronovou, popisované jako vhodné pro suchou, citlivou nebo zanícenou pokožku a jako pomáhající zklidnit a znovu vyvážit ekosystém pokožky. Pokud je vaším hlavním problémem po opalování zarudnutí a reaktivita spíše než teplo, je to cílenější vrstva, kterou použijete před lehkým hydratačním krémem.
• Collagen Sleep Mask - 24k Gold: Collagen Sleep Mask - 24k Gold je veganská noční maska s rostlinnou kyselinou hyaluronovou, beta-glukany, ceramidem 3 a vitaminy A, C a E, prezentovaná jako poslední krok v noční rutině proti stárnutí. Jakmile teplo zcela odezní a pokožka je pouze suchá nebo napjatá, může v noci nahradit lehký hydratační krém pro podporu hydratace a obnovy bariéry.